310 против Shakeology против Herbalife против Ka'Chava: кто из них победит в схватке Shakes?

310 обзоров питания

Базируется в Лас-Вегасе, 310 Питание продает различные продукты, которые в основном ориентированы на снижение веса. Для этого существуют сжигатели жира, средства для подавления аппетита, усилители метаболизма и множество других способов добиться более тонкой талии. Их коктейль-заменитель еды, который называется просто 310 Shake, предназначен для приема один или два раза в день, и компания очень гордится этим продуктом, утверждая, что «ваша лучшая жизнь начинается с лучших коктейлей-заменителей еды».

• В коктейлях 310 очень мало калорий, и большинству взрослых требуется более высокая калорийность. Таким образом, они больше всего подходят для похудения или в качестве питательного перекуса.

• Все 310 диетических блюд представляют собой веганские, органические коктейли, не содержащие сои.

• Но коктейли 310 Nutrition не являются полноценными; иначе говоря, им не хватает некоторых необходимых витаминов и минералов.

Источник: 310nutrition.com

Продукты

310 продает разнообразные продукты, в основном направленные на снижение веса. Включая:

1. Добавки (мультивитамины, пробиотики, витамин С и т. д.)

2. Коллаген

3. Гидраты

4. Чаи

5. Коктейли (лучше всего подходят для здорового похудения)

6. Коктейли-усилители (повышение энергии, настроения и поддержки пищеварения; помогает пищеварению и здоровью кишечника; и другие эффекты.)

7. Лимонадные миксы

Вкус коктейля

Массив 310 Встряхнуть вкусы включают:

• Клубника

• Тропический кокос

• Пряники

• Мятный вихрь

• Тыквенная приправа

• Орчата

• Шоколадное блаженство

• Ванильный крем

• Карамельное мороженое

310 Коробка для коктейлей Variety включать:

• Ванильный крем

• Шоколадное блаженство

• Карамельное мороженое

• Тропический кокос

310 Коробка для коктейлей Holiday Variety включать:

• Шоколадно-мятный

• Пряники

• Мятный вихрь

310 также предлагает вариант коктейля «все в одном», в который добавлены 26 основных витаминов и минералов, 1 миллиард КОЕ пробиотиков + пищеварительные ферменты, 25 мощных суперпродуктов и адаптогены.

Ингредиенты для коктейля

Вы можете пойти в официальный сайт для просмотра списка ингредиентов каждого вкуса. Вот три момента, которые я хочу отметить:

1. Углеводы

В целом, в коктейлях 310 действительно мало углеводов. Несмотря на то, что на порцию приходится 7 г, 5 г приходится на клетчатку (органическое волокно тапиоки FiberSMART). Таким образом, 310 коктейлей идеально подходят для похудения. С одной стороны, калорийность сохраняется на низком уровне; а с другой стороны, клетчатка может помочь вам насытиться.

2. Белок

Как и многие другие коктейли-заменители еды для похудения, напитки 310 в основном состоят из белка. При этом 55% всей энергии поступает из белка. 310 Nutrition использует собственную протеиновую смесь Tri-Plex, состоящую из органического гороха, коричневого риса и тыквенного белка. Белок риса и гороха часто сочетают в веганских коктейлях, чтобы обеспечить более полный аминокислотный профиль.

3. Жиры

• Всего жиров: 2 г, 2% от суточной нормы.

• Насыщенные жиры: 1 г, 7% от суточной нормы.

• Омега-3: ?.

Как и во многих низкокалорийных коктейлях с высоким содержанием белка, в коктейлях 310 Nutrition очень мало жиров. Следовательно, ему не хватает незаменимых жирных кислот, таких как жирные кислоты омега-3. Даже во время снижения веса они необходимы для поддержания здоровых функций организма.

Вкус

В целом коктейли 310 пьются довольно приятно и легко. Они довольно сладкие и смешиваются без проблем. Благодаря этому их легко пить и они нравятся.

310 Вкус ванильного коктейля

• Отличный запах, но несколько сильный овощной вкус. Не то чтобы непригодный для питья, но к нему сначала нужно привыкнуть. С водой все было ок. Но было определенно лучше, если смешать его с молоком.

310 Вкус шоколадного коктейля

• Как и ваниль, имеет сильный зеленый вкус, к которому нужно привыкнуть. Его можно пить, шоколадный вкус не очень сильный. С молоком и бананом это оживает. Намного лучше, и я бы сказал, что это единственный способ по-настоящему насладиться этим.

Соленая Карамель 310 Коктейль

Все они были очень песчаными, и вокруг плавали несмешанные кусочки. Даже после смешивания текстура все равно была не такой уж хорошей. С точки зрения вкуса, когда их смешивали только с водой, чтобы контролировать количество калорий, они в лучшем случае были нормальными. Смешивание с молоком несколько улучшило консистенцию, а добавление фруктов оживило вкус.

Расходы

Цена колеблется, но обычно вы можете приобрести пакет из 28 порций примерно за 70 долларов США или 2,50 доллара США за порцию. Вы можете сэкономить деньги, подписавшись на ежемесячную поставку, которая снижает цену на 5–10 процентов, или подобрав «набор», включающий множество других продуктов.

Где купить коктейли?

ДаКупить коктейли можно на официальном сайте брендов (например, 310 Nutrition. Вы также можете гo Walmart.com или Amazon.com купить еда трясет.

Совет по экономии: Если вы любите онлайн-шопинг, не забудьте зарегистрируйтесь на Extrabux！(Что такое Экстрабукс) тогда вы сможете получить кэшбэк до 30+% за покупку в Extrabux! Бонус за регистрацию: бесплатно присоединитесь и получите приветственный бонус в размере 20 долларов! Студенческие льготы:Пока вы учитесь в школе, вы можете получить бесплатную VIP-карту на целый год стоимостью 199 долларов.

Extrabux.com сотрудничает со многими торговцами, такой как: Walmart (кэшбэк до 4%), Sephora（4%-5% кэшбэк), Moosejaw (5%-6% возврат денег), ВЫГЛЯДИТЕ ФАНТАСТИЧЕСКИ (до 10% возврат денег)Giorgio Armani Beauty(кэшбэк 10-12%) )Sam's Club (Кэшбэк до 15%), Нортон(Кэшбэк до 20%), Майкрософт (До 7% возврат денег) и так далее. Вы можете сэкономить на покупке товаров повседневного спроса, моды, красоты, электронных товаров, установки широкополосного доступа, мобильной связи, авиабилетов, отелей и других аспектов жизни!

Обзоры шейкологии

Шейкология это питательный коктейль, разработанный командой энтузиастов здорового образа жизни в 2009 году, в том числе Дарином Олиеном, генеральным директором и соучредителем Beachbody.

Коктейли Shakeology содержат смесь белков, в том числе сывороточный и гороховый белок, а также витамины, травы, антиоксиданты, пробиотики и пищеварительные ферменты. Смеси Super-Fruit и Super Green включают фруктовые и овощные порошки, такие как капуста, хлорелла, ягоды годжи и гранат. Некоторые продукты также содержат адаптогены, например адаптогенные грибы, которые представляют собой соединения, предназначенные для улучшения реакции организма на стресс.

Компания также предлагает линейку Boosts, которую можно смешивать с коктейлями Shakeology или другими напитками.

Эти добавки содержат витамины, минералы или другие растительные ингредиенты и предназначены для улучшения пищеварения, уровня энергии и здоровья кожи.

Beachbody утверждает, что придерживается действующих правил надлежащей производственной практики (CGMP), установленных Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), которые представляют собой руководящие принципы, разработанные для обеспечения безопасного и гигиеничного производства пищевых продуктов и добавок.

Он также придерживается рекомендаций FDA в отношении маркировки и включает в себя отказ от ответственности FDA на своей продукции, который требуется для добавок, в которых есть какие-либо заявления о вреде для здоровья, не рассмотренные FDA. На этикетке продукта также указана некоторая информация о потенциальных аллергенах, а также контактная информация компании.

Хотя продукция Beachbody не сертифицирована сторонними организациями, компания утверждает, что проверяет свою продукцию на безопасность и качество.

• Формула на основе цельных продуктов

• 16–17 граммов протеина премиум-класса

• Низкий гликемический индекс

• Отличный источник клетчатки

• Хороший источник омега-3 (из АЛК)

• Никаких искусственных подсластителей, ароматизаторов, красителей и консервантов.

• Не содержит глютен

• Пробиотики (2 миллиарда КОЕ Bacillus Coagulans)

• Протестировано третьей стороной

Источник:teambeachbody.com

Продукты

Шейкологическая продукция включая коктейли (лучше всего подходят для здорового похудения и вегатуры)усилители коктейлей и аксессуары (шейкер премиум-класса и канистра для домашнего хранения).

Вкусы

Коктейли представлены в различных вкусах, а веганские варианты доступны для тех, кто не может или не хочет употреблять молочные продукты или продукты животного происхождения. Некоторые из вкусов, которые вы можете выбрать, включают:

• Веганский мокко с перечной мятой на растительной основе

• Веганское печенье и сливки на растительной основе

• Шоколадная сыворотка

• Веганский шоколад на растительной основе

• Ванильная сыворотка

• Растительная ваниль для веганов

• Кофе с сывороточным молоком

• Кофе Латте Растительный Веганский

• Клубничная сыворотка

• Растительная веганская тропическая клубника

Ингредиенты

Клинически протестированная формула, содержащая до 60 ингредиентов, которые помогут вам лучше питаться, чувствовать себя лучше и жить лучше. Большинство коктейлей содержат 17 граммов белка и варьируются от 140 до 160 калорий на 36-граммовую порцию. Они также обычно содержат 4–6 граммов клетчатки, а также антиоксиданты и витамины А, С и Е. Всего один стакан Shakeology в день может помочь поддержать здоровую энергию, уменьшить тягу к нездоровой пище, поддержать здоровое пищеварение и регулярность, а также помочь вам. худеть.

кликните сюда чтобы найти полные факты о дополнении.

Преимущества

Шейкологические коктейли помогут вам:

• Потеря веса

• Здоровая энергия

• Снижение тяги

• Пищеварительное здоровье

1. Белки

В то время как в других коктейлях используется соевый белок, в Shakeology этого нет. Вместо этого они использовали различные высококачественные сывороточные и растительные белки, чтобы обеспечить полный аминокислотный профиль со всеми 9 незаменимыми аминокислотами, который помогает поддерживать рост мышечной массы и уменьшать тягу к еде.

2. Суперфрукты и антиоксиданты

Свободные радикалы могут нанести вред вашим клеткам. На протяжении веков люди обращались к суперфруктам и их антиоксидантным свойствам для борьбы со свободными радикалами.

3. Пребиотики, пробиотики и пищеварительные ферменты.

По данным Министерства сельского хозяйства США, средний американец получает чуть более половины рекомендуемой суточной нормы клетчатки (28 граммов). Вот почему наша формула содержит комбинацию нерастворимых и растворимых волокон, а также несколько пищеварительных ферментов, пребиотиков и пробиотиков, которые способствуют усвоению питательных веществ, регулярности и здоровому пищеварению.

На основе диеты в 2000 калорий в день.

4. Адаптогены

Традиционные практики во многих культурах использовали адаптогены на протяжении тысячелетий, чтобы помочь организму адаптироваться и реагировать на последствия стресса.

5. Суперзелень и фитонутриенты

Почему в шейкологию добавили так много суперзелени и фитонутриентов? Потому что иногда съесть пучок капусты не так удобно и не так вкусно, как вкусный коктейль.

6. Витамины и минералы

Для оптимального здоровья вам необходимы разнообразные витамины и минералы. В формулах Shakeology эти необходимые питательные вещества объединяются, чтобы выполнять сотни функций в организме, например, помогая поддерживать энергетический обмен и иммунную функцию.

Вкус

Shakeology — это нечто среднее между протеиновым коктейлем и коктейлем-заменителем еды. Утверждается, что Shakeology является «просто самой вкусной белковой добавкой из суперпродуктов на планете».

Интернет-рецензентам обычно нравится вкус продуктов Shakeology, но они отмечают, что их следует тщательно перемешать, чтобы предотвратить появление мела.

Расходы

Большинство Шейкология трясет доступны либо в пакете по 30 порций, либо в коробке из 24 пакетов по одной порции. Цена каждого составляет $129,95 или $4,33–5,41 за порцию.

Некоторые вкусы ограниченного выпуска также доступны по цене 74,95 доллара за коробку, которая включает 14 пакетов на одну порцию.

Вы также можете приобрести образцы пакетовкоторые содержат 4 или 5 вкусов по цене 19,95 или 24,95 долларов США соответственно.

Линейка компании Продукты Boost варьируются от 34,95 до 49,95 долларов и содержат 20–28 порций каждая.

Помимо указанных выше цен, взимается дополнительная плата за доставку, которая рассчитывается при оформлении заказа.

Где купить шейкологию?

ДаКупить Shakeology можно на официальном сайте брендов (например, teambeachbody.com.

Вы также можете гo eBay.com или Amazon.com купить Шейкология протеиновые порошки.

Отзывы о Гербалайф

Гербалайф — компания многоуровневого маркетинга (МЛМ), которая продает пищевые добавки и средства личной гигиены в более чем 90 странах мира. С 1980 года Herbalife ставит перед собой задачу улучшить привычки питания во всем мире с помощью вкусных, научно обоснованных пищевых продуктов, которые помогают людям получить правильный баланс здорового питания. Ее основал бизнесмен Марк Хьюз, которому на тот момент было всего 24 года.

Согласно веб-сайту компании, миссия Herbalife состоит в том, чтобы «улучшить привычки питания во всем мире с помощью вкусных, научно обоснованных пищевых продуктов, которые помогают людям получить правильный баланс здорового питания».

Сегодня компания расширилась до более чем 90 стран и насчитывает более 11 000 сотрудников. По состоянию на 2021 год объем продаж составляет 5,8 миллиарда долларов и утверждается, что ежедневно потребляется 5,4 миллиона протеиновых коктейлей Herbalife.

Источник:herbalife.com

Продукты

Хотя Herbalife наиболее известен своими заменителями пищи и протеиновыми коктейлями, компания продолжает расширять ассортимент своей продукции. Некоторые из наиболее популярных продуктов:

• Коктейли-заменители еды Formula 1 Select (известные как «основные» продукты) лучше всего подходят для здорового питания и контроля веса.

• Добавки Формулы 2 и 3 (мультивитаминные и антиоксидантные капсулы)

• Протеиновые порошки и батончики

• Травяные чаи для похудения

• Протеиновые батончики

• Продукты с алоэ

• Клетчатка, пребиотики и пробиотические добавки

• Добавки спортивного питания

• Витаминные, минеральные и травяные добавки

• Средства по уходу за кожей

Вкус коктейля

Безусловно, самым популярным продуктом Гербалайф является Коктейль-заменитель еды Formula 1 Select. Он бывает разных вкусов, в том числе:

• Тыквенная приправа

• Клубничный чизкейк

• Манго Ананас

• Дикая ягода

• Пралине и сливки

• Пина Колада

• Апельсиновый крем

• Мятный шоколад

• Французская ваниль

• Голландский шоколад

• Карамельный соус

• Печенье со сливками

• Кофе Латте

• Банановая Карамель

Без глютена, за исключением вкусов «Печенье», «Сливки» и «Мятный шоколад».

Ингредиенты

Побалуйте свое тело здоровой и сбалансированной едой в кратчайшие сроки! Эти коктейли не только легко приготовить, но и очень вкусные. Благодаря 21 незаменимому витамину и минералу и разнообразным вкусам контроль веса еще никогда не был таким приятным.

• От 17 до 24 г высококачественного белка для утоления голода (при приготовлении с 8 жидкими унциями обезжиренного молока или одной порцией (2 мерными ложками) смеси для протеиновых напитков)

• 21 витамин и минерал

• 170 калорий при приготовлении согласно инструкции

• 0 холестерина, 0 трансжиров

• Хороший источник клетчатки

• Отличный источник антиоксидантных витаминов А (в виде бета-каротина), С и Е.

Вкусы различаются, как и ингредиенты и пищевая ценность. Ты можешь зайти на официальный сайт для просмотра деталей.

Вкус

Хороший вкус и текстура. Коктейли легкие, сладкие, нежные и вкусные.

Расходы

50,90 долларов США за 750 г/780 г.

Отзывы о Ка'Чаве

Основанная в 2014 году, цель После Чавы заключается в объединении лучших в мире суперпродуктов в один прием пищи. Ка’Чава — это ежедневная суперсмесь, наполненная множеством ингредиентов, необходимых вашему разуму и телу для целостного здоровья. В его состав входит более 85 ингредиентов, включая различные суперпродукты, витамины, минералы, адаптогены, жирные кислоты и растительный белок.

Источник: kachava.com

Продукты

Всего 1 предмет: пищевой коктейль Ка'Чава.

Вкусы

Доступен в 5 вкусах: ваниль, шоколад, кокосовый асаи, новый чай и матча.

Ингредиенты

Собственная смесьИнгредиенты включеныПреимущества

Витамины

Витамин А, витамин С, витамин D, витамин Е, витамины В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12;

Витамины играют роль в

сотни разных

процессы и функции внутри организма. Некоторые из этих

включая обмен веществ, кожу

здоровье, сердечно-сосудистая система, зрение, свертываемость крови и

иммунитет.

Минералы

Кальций, железо, фосфор, йод, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром, молибден, хлорид, натрий и калий;

Минералы играют роль в сотнях различных процессов и

функции внутри организма.

Они необходимы для общего

здоровье, включая частоту сердечных сокращений,

мышечное сокращение, электролитный баланс, функция мозга и

выработка ферментов и гормонов.

Растительная белковая смесь

Белок желтого горошка, органический цельнозерновой белок коричневого риса, органический сача-инчи, органический амарант и органическая киноа;

Белок – один из трех

макроэлементы. Его основной

роль в организме – мышцы

восстановление и рост мышц, но он также играет роль в

производство ферментов, гормонов и энергии. Белок

источники в этом протеиновом порошке содержат незаменимые аминокислоты

которые помогают вашему телу и приносят больше пользы для здоровья.

Omega EFA/смесь клетчатки

Органический чистый цельнозерновой овес, органическая камедь акации, семена чиа и семена льна;

Жирные кислоты омега-3 играют

ключевую роль в структуре клеточных стенок, а также способствуют

здоровое сердце. Не многие порошки-заменители пищи имеют

волокно. В этом случае волокно может

помочь сохранить здоровье кишечника

и способствует здоровому кишечнику,

а также поможет вам, если вы хотите похудеть.

Антиоксидант/суперфруктовая смесьОрганический нектар цветов кокоса, ягоды асаи, органические ягоды маки, ягоды камю-каму, органическая клубника, органическая терпкая вишня, органическая ежевика, органическая черника и органическая малина;

Антиоксиданты помогают предотвратить

свободные радикалы, снижающие

окислительный стресс и замедление

замедление нормального старения

процесс. Антиоксиданты также могут помочь повысить иммунитет.

системы и иметь широкий спектр преимуществ для здоровья для вашего

тело.

Адаптогенная смесь

Органический корень мака, органические грибы шиитаке, органические грибы майтаке, органические грибы рейши, органические грибы кордицепс, органический корень имбиря;

Адаптогены предназначены для

успокаивают тело и способствуют расслаблению, помогая организму приспосабливаться, реагировать и адаптироваться к

повседневные стрессоры в жизни.

Суперзелень/овощная смесь

Органическая свекла, органическая морковь, органический шпинат, органическая брокколи, органический помидор, органическая капуста, органическая капуста, органический лист петрушки, органическая брюссельская капуста, органический зеленый перец, органический огурец, органический сельдерей, органический чеснок, органический зеленый лук, органическая цветная капуста, органическая спаржа, хлорелла;

Овощи упакованы с

качественные и необходимые питательные вещества, необходимые организму

функционировать должным образом, в том числе

витамины, минералы и другие биологически активные соединения. Твой

Замена еды Ка'Чавы не была бы полной, если бы она

не содержит витаминов,

минералы и немного клетчатки.

Пробиотическая / пребиотическая смесь

инулин, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus;

Пробиотики (полезные бактерии)

представляют собой крошечные живые микроорганизмы, обитающие в кишечнике, а

пребиотики служат пищей для здоровых бактерий. Вместе,

пробиотики и пребиотики способствуют здоровью кишечника

и ЖКТ. Иногда ваш путь к снижению веса

безуспешно, если у вас нет здорового движения желудочно-кишечного тракта.

Смесь пищеварительных ферментовАмилаза, протеаза, целлюлаза, лактаза, липаза.

Пищеварительные ферменты играют

важную роль в

пищеварение и расщепление

еда, которую вы потребляете на

ежедневно. Без должного

пищеварение, организм не может

использовать питательные вещества, которые вы едите.

Вкус

Коктейли Ка'Чава бывают пяти вкусов (ваниль, шоколад, чай, кокосовый асаи и матча), и в целом вкус такой, какой и должен быть! Если вы не знакомы с гороховым белком, возможно, он покажется вам более землистым на вкус, чем вы привыкли. Один из советов, как улучшить вкус Ка'Чавы, — использовать блендер, чтобы создать более гладкую текстуру.

Расходы

Ка'Чава стоит 69,95 долларов за сумку при покупке через их веб-сайт. (59,95 долларов США, если вы зарегистрируетесь в программе подписки и экономии с автоматическими ежемесячными доставками.)

В каждом пакете содержится 15 порций/коктейлей, что составляет 4,66 доллара США за коктейль (или 3,99 доллара США с возможностью подписки и сохранения).

Стоимость доставки составляет 7,95 долларов США или бесплатная, если вы покупаете две сумки или более.

Каковы побочные эффекты Качавы?

Некоторые люди отмечают побочные эффекты Ка'Чавы, включая спазмы, вздутие живота, газы, тошноту и диарею. Эти побочные эффекты могут быть связаны с добавлением клетчатки и тем, насколько хорошо (или плохо) некоторые люди ее переносят. Некоторые также сообщали о других потенциальных побочных эффектах, связанных с аллергией.

Вердикт: кто победит в схватке Shakes?

Во-первых, нельзя отрицать, что Гербалайф — более доступный коктейль-заменитель еды. Если бюджет является вашей главной заботой, Herbalife предложит вам более выгодную цену. Далее следует 310 Nutrition, Качава. С планами подписки 310 Nutrition и Kachava вы можете сэкономить до 25%. А шейкология – самая дорогая.

Во-вторых, Herbalife предлагает на выбор более 10 вкусов, которые легко адаптировать под свой вкус и потребности в питании.

И наконец, если вы ищете сбалансированный по питательным веществам коктейль, вам подойдет качава. В его состав входит более 85 ингредиентов.